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| 日本の一般的な指圧マッサージとの違いは? |
 タイ古式マッサージは、眠くなるほどゆっくり行なわれます。これには理由があります。それは人間の心脈に合せたリズムで行なうことで本来のリラクゼーション効果を得るためです。
もうひとつゆっくりな理由として血流コントロールがあります。具体的には、血管をグィと圧迫し血液の循環を一瞬とめてゆっくり自然にもとに戻す。この繰り返しによって血行を良くします。ドロドロとした血流で体調が崩れているカラダが、サラサラとした血流となり体調が改善されるというわけです。
しかも、血流が部分的に滞っていたのではすぐにまたもとのもくあみということで2時間かけてカラダ全身をくまなく行ないます。タイ古式マッサージを受けると、体の血流がなんと3倍ほども早くなり、カラダもふわっと軽くなるのもこのためだといわれます。
対して日本の指圧マッサージは、時間的にも長くて60分。足、腰、肩が基本で、クイックマッサージが売り物となるくらいどちらかというと短時間でできる局部的な施しです。テンポも割と軽快で、やってもらっている時はとても気持ちがいいですが、根本的な改善にはいたりません。
また未経験者には「痛そう」と思われるストレッチですが、整体や接骨院と違い、いわゆるずれた骨を元に戻すという目的ではありません。体調を崩して足腰が重くなる原因のひとつに関節の歪みが起因するために、関節部分に運動と刺激を与える「ヨガ」の考えです。それゆえタイ古式マッサージのストレッチは強制的な運動ではなくゆっくりゆっくり自然に行ないます。 |
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from ウェブタイランド
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